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糖类的营养作用是什么

糖类的营养作用是什么

作为身体重要的能量来源,糖类的营养作用是不可忽视的。糖类是由碳、氢、氧三种元素组成的简单化合物,包括单糖、双糖和多糖。简单来说,它们是身...

糖类 2024-01-23 0 116

糖类的种类及其在人体内的作用详解

糖类的种类及其在人体内的作用详解

糖类是人体中必不可少的营养物质,可分为单糖、双糖和多糖三种。其在人体内有多种重要作用,下面就详细介绍一下。 单糖是简单的糖类,也是人体...

糖类 2024-01-23 0 131