冬瓜排骨黄豆汤,营养丰富,味道鲜美,竟然还能这样做!
冬瓜排骨黄豆汤,一道家常却又不失美味的美食,如何才能做到既营养又好吃呢?接下来,就让我为你揭秘这道菜的神秘面纱。
我们要准备的食材有:新鲜的排骨、冬瓜、黄豆、姜片、葱段、料酒、盐和胡椒粉。排骨洗净后切成小块,冬瓜去皮切块,黄豆提前泡发。
步骤一:排骨焯水。将排骨放入锅中,加入姜片、葱段、料酒,煮至排骨变色捞出备用。
步骤二:炖煮。将焯水后的排骨、泡发的黄豆、冬瓜块放入锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖30分钟。
步骤三:调味。待汤色变浓,冬瓜熟透后,加入适量的盐和胡椒粉调味,搅拌均匀即可。
步骤四:出锅。将冬瓜排骨黄豆汤倒入碗中,撒上葱花,即可享受这道美味佳肴。
这道冬瓜排骨黄豆汤不仅营养丰富,还能清热解毒、利尿消肿。学会了这道菜,你将在家庭聚餐或朋友聚会时大放异彩。快去尝试一下吧,让美食为生活增添更多色彩!