一、川菜篇
1. 麻婆豆腐:豆腐切块,锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱翻炒,加入豆腐,料酒,生抽,白糖,翻炒均匀,最后加入花椒粉和葱花即可。
2. 水煮肉片:瘦肉切片,加入料酒,淀粉,蛋液腌制。锅中加水,放入豆芽,捞出备用。锅中加油,放入郫县豆瓣酱,葱姜蒜爆香,加入瘦肉片翻炒,放入豆芽,生抽,白糖,翻炒均匀,最后加入花椒粉和葱花即可。
二、鲁菜篇
1. 红烧肉:五花肉切块,锅中加水,放入葱姜,料酒,焯水去腥。锅中加油,放入冰糖,炒出糖色,加入五花肉,翻炒均匀,加入葱姜蒜,生抽,老抽,料酒,加水没过五花肉,小火炖煮40分钟,最后大火收汁即可。
2. 醋溜白菜:白菜切片,锅中加水,加入食盐,焯水备用。锅中加油,放入葱姜蒜爆香,加入白菜,生抽,醋,白糖,翻炒均匀,最后加入花椒粉和葱花即可。
三、湘菜篇
1. 辣子鸡:鸡肉切块,锅中加水,放入葱姜,料酒,焯水去腥。锅中加油,放入干辣椒,花椒,炒香,加入鸡肉,翻炒均匀,加入葱姜蒜,生抽,老抽,料酒,加水没过鸡肉,小火炖煮30分钟,最后大火收汁,撒上葱花即可。
2. 蒜蓉菠菜:菠菜洗净,锅中加水,焯水备用。锅中加油,放入蒜末,炒香,加入菠菜,翻炒均匀,加入食盐,生抽,翻炒均匀,最后加入葱花即可。
四、粤菜篇
1. 白云猪手:猪手处理干净,锅中加水,放入葱姜,料酒,焯水去腥。锅中加水,加入猪手,葱姜蒜,料酒,炖煮1小时,捞出猪手,加入生抽,老抽,糖,拌匀,放入冰箱冷藏2小时,取出切片,撒上葱花即可。
2. 蚝油生菜:生菜洗净,锅中加水,焯水备用。锅中加油,放入蒜末,炒香,加入生菜,翻炒均匀,加入食盐,生抽,蚝油,翻炒均匀,最后加入葱花即可。
五、苏菜篇
1. 松鼠桂鱼:桂鱼处理干净,表面切花刀,锅中加油,放入桂鱼,煎至两面金黄,捞出备用。锅中加油,放入葱姜蒜,炒香,加入生抽,老抽,糖,料酒,加水,放入桂鱼,小火炖煮10分钟,捞出桂鱼,撒上葱花即可。
2. 鸡鸣寺素炒面:面条煮熟,锅中加油,放入葱姜蒜,炒香,加入面条,翻炒均匀,加入生抽,醋,糖,翻炒均匀,最后加入葱花即可。
六、闽菜篇
1. 佛跳墙:锅中加水,加入瑶柱,花胶,花菇,炖煮30分钟。锅中加油,放入葱姜蒜,炒香,加入鸽肉,炖煮20分钟,加入瑶柱等食材,加入生抽,老抽,糖,料酒,加水,小火炖煮1小时,最后大火收汁,撒上葱花即可。
2. 沙茶牛肉:牛肉切片,加入料酒,淀粉,蛋液腌制。锅中加油,放入葱姜蒜,爆香,加入牛肉,翻炒至变色,加入沙茶酱,生抽,糖,翻炒均匀,最后加入葱花即可。
七、浙菜篇
1. 西湖醋鱼:草鱼处理干净,锅中加水,加入葱姜,料酒,炖煮10分钟,捞出草鱼,切片备用。锅中加油,放入葱姜蒜,炒香,加入生抽,老抽,糖,料酒,加水,放入草鱼,小火炖煮10分钟,捞出草鱼,撒上葱花即可。
2. 干煸四季豆:四季豆洗净,锅中加水,焯水备用。锅中加油,放入蒜末,干辣椒,炒香,加入四季豆,翻炒均匀,加入食盐,生抽,糖,翻炒均匀,最后加入葱花即可。
八、徽菜篇
1. 红烧果子狸:果子狸处理干净,锅中加水,放入葱姜,料酒,焯水去腥。锅中加油,放入葱姜蒜,炒香,加入果子狸,翻炒均匀,加入生抽,老抽,糖,料酒,加水,小火炖煮40分钟,最后大火收汁,撒上葱花即可。
2. 爆炒螺蛳:螺蛳处理干净,锅中加水,加入食盐,焯水备用。锅中加油,放入葱姜蒜,干辣椒,