海南岛的特色水果，你了解多少？

简介本文主要介绍海南岛的特色水果及其特点和功效。

1海南岛有哪些特色水果？

海南岛特有的水果有椰子、芒果、火龙果、龙眼、菠萝、木瓜、榴莲、香蕉等。

2这些特色水果有什么特点？

海南岛特有的水果品种多样化，口感新鲜独特，甜度较高且味道越来越适合年轻人的口味。

3这些特色水果有哪些功效？

椰子对于降低胆固醇，预防心血管疾病有帮助，芒果富含多种维生素和矿物质，补充营养，火龙果含有多种抗氧化物质，龙眼富含葡萄糖、蛋白质、多种微量元素和维生素，可以提高身体免疫力，木瓜和菠萝的消化酶有助于促进身体代谢，香蕉则富含矿物质和维生素，易被人体吸收。

4这些特色水果应该如何食用？

这些水果可以新鲜食用、打成汁或者烹饪食用。比如椰子可以做成椰子汁或者拔丝椰子球，芒果可以做成芒果酱或者芒果冰淇淋，香蕉可以油炸或者蒸着吃等等，非常美味。