供果市场是生活中经常光顾的地方,我们在这里购买各种新鲜的水果,它们甜美可口,丰富多样。以下为您介绍供果市场的水果品种,给你更全面的了解。
1. 热带水果如菠萝、芒果、番石榴、榴莲等。
2. 凉带水果如苹果、梨、葡萄、草莓等。
3. 柑橘水果如柚子、柑桔、橙子、柠檬等。
4. 浆果如蓝莓、树莓、覆盆子、黑莓等。
主要品种介绍
1. 菠萝
菠萝是一种高营养的热带水果,富含维C、钾、锰等元素,能够增强人体免疫力,同时对消化系统也有益处。对于想减肥的人来说,菠萝也是不错的选择,因为它含有丰富的纤维素和酵素。
2. 苹果
苹果是一种凉带水果,常常被誉为“健康水果”,它含有丰富的维生素C、纤维素和多酚类物质,可以预防心血管疾病、降低胆固醇、保护肝脏等。按照颜色、口感等不同,苹果又可以分为红富士、烟台苹果、金冠等品种。
3. 柠檬
柠檬是一种柑橘水果,富含维生素C及多种微量元素,能够起到美容、祛斑的作用。由于其特殊的酸味和清新的香气,柠檬还常用于制作饮品和美食调料。
4. 葡萄
葡萄作为一种凉带水果,可以分为红葡萄、白葡萄、青葡萄等多个品种。葡萄富含葡萄糖、果糖、葡萄糖酸等营养成分,有降低血压、抗氧化、美容养颜等功效。
5. 蓝莓
蓝莓属于浆果,是一种营养价值极高的水果。蓝莓含有丰富的花青素,具有抗氧化、抗衰老、预防心血管疾病等功效。由于其形状像小葡萄,又常被称为“北方的小葡萄”。