你听说过一种全身长满刺的水果吗？这种奇怪的水果，长相奇特、味道独特，对人体健康有很多好处。那么，全身长满刺的水果到底是什么呢？下面，就让我们一起来认识这种神奇的水果吧！
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1. 名称与分布
全身长满刺的水果，是一种生长在热带地区的植物果实，其正式名称为“龙眼”或“桂圆”。威海、西双版纳等地就有种植龙眼的园区，而其主要生产地则是福建、广东、台湾等地。
2. 形状与特征
龙眼果实呈圆球形，大小如同葡萄。外表长满了让人望而却步的刺，刺的形状四棱八角，生硬坚韧，如果不小心触碰到的话，容易刺破皮肤。不过，这些刺也正是这个果实的保护措施之一，防止小动物入侵，保护果实不被破坏。
3. 营养价值
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龙眼是一种营养价值极高的水果，所含的各种营养物质，对人体健康有很多好处。首先，在龙眼中富含维生素C，这种天然的抗氧化剂可以帮助人体增强免疫力，抵御疾病；其次，龙眼中还富含大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘；此外，龙眼还含有一种叫做“龙眼肉”酸、葡萄糖和果糖等有助于改善疲劳和失眠，增强身体抵抗力的营养成分。
4. 食用方法
一般情况下，我们食用龙眼的时候，首先需要将外层的刺清理干净。然后，可以将整个果实放入嘴里，一口咬下去，先是榨出果汁，再吐出果仁，口感清甜，香气四溢。此外，龙眼还可以制作成各种美食，比如龙眼酒、龙眼糕、龙眼干等，制作方法琳琅满目，各种口味不同，适合不同的口感需求。
总之，全身长满刺的水果虽然看起来令人生畏，但其独特的味道和有益的营养成分，让它成为了很多人喜爱的水果之一。
