8月份有什么水果值得品尝？

夏天来了，各种美味水果也开始到了季节，8月份更是水果的盛宴。让我们一起来看看有哪些水果值得品尝吧！

李子是8月份非常值得品尝的水果之一。李子软、多汁，口感鲜美，含有丰富的维生素C和纤维素，对于调节肠道有一定的帮助作用，可以预防便秘。

甜瓜是8月份得益于夏季热情的大量植物产生的又一个非常好的选择。甜瓜的微妙甜味深受各种年龄段消费者的喜爱。它含有大量的维生素和矿物质，特别是富含矿物质和维生素和C。常吃甜瓜还可以补充身体流失的水分。

桃子，富含多种营养素，包括维生素C，β-胡萝卜素等。桃子甜美的口感，还充满香味,非常适合夏季食用。在8月份，桃子可以大量上市，成为人们的新宠。

说到水果，自然不能错过夏季当红的西瓜了。西瓜水分丰富，口感甜爽，是人们夏季解暑的必选水果。西瓜也富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素、钾、锌等。

哈密瓜又被称为甜瓜的皇后，也是夏季人们非常喜欢的水果之一。哈密瓜含有丰富的酸、甜、鲜味，鲜嫩多汁，口感细腻，特别是在8月份，哈密瓜的味道格外浓郁。

8月份正是葡萄为香甜的时候。葡萄味甜汁多，含有各种矿物质和维生素，能够改善肠胃功能，提升机体免疫力，抵抗多种疾病。

草莓是夏季中为受欢迎的水果之一，含有大量维生素C和纤维素。草莓颜色鲜艳、味道鲜美，常常被用来来做出各种甜品、饮品和蛋糕。

以上就是8月份值得品尝的水果，很多果店都有出售，大家不妨买点来尝尝。夏季是人们可能缺乏水分，难以消化食物的时候，适量摄入新鲜水果也有助于身体的健康，防止夏季不适。