秋冬常见水果（口感果味推荐）

秋冬是水果丰收的季节，市场上各种水果琳琅满目，但是大家都会面临一个问题哪些水果口感好、味道鲜美？下面为您推荐几个口感好、味道的秋冬常见水果。

苹果是秋季常见水果，不管是从口感还是味道来说，都是不错的选择。苹果有酸甜可口的风味，质地细腻水润，而且含有丰富的维生素C和纤维素，有助于增强身体免疫力和保持身材。吃苹果还可以帮助清理口腔，防止龋齿。

香蕉是冬季的另外一个常见水果，柔软细腻，口感绵甜，富含钾元素和多种维生素。不仅滋润肌肤，促进消化，还有助于缓解压力，给人带来舒适的口感和平和的心情。

葡萄具有含水量高、口感清甜、汁液饱满等优点，尤其是葡萄皮富含抗氧化成分，能够抵御自由基，预防衰老、疾病。同时，葡萄中的营养成分也非常丰富，如镁、钙、铁等微量元素，有益于人体的健康。

柿子味甜美、口感柔软，富含多种营养成分，如维生素C、钙、磷、铁等。柿子还被称作是“全家福”，因为它所含的营养成分非常丰富、多样化，适合各个年龄阶段的人食用，是秋季常见的营养水果。

柚子是冬季特色的水果之一，其皮味道，可烹调多种美食。柚子汁含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，能有效抗氧化，促进新陈代谢、健脾开胃。

橙子被誉为是“维生素C的仓库”，被广泛食用。橙子的口感丰富柔软、甜酸爽口，含多种适合人体吸收的维生素、抗氧化物质及丰富的果胶，能够滋润身体，提高免疫力。

秋冬常见水果包括苹果、香蕉、葡萄、柿子、柚子、橙子等，它们口感好、味道美丽，而且富含多种营养成分，有助于身体健康。如果大家想要过一个健康的秋冬季节，不妨多吃这些美味的水果。