春季水果推荐，享受春日清爽口感

春天是水果盛产的季节，各种美味多汁的水果纷纷上市，令人垂涎欲滴。今天，我们就来盘点一下春季推荐的水果，让大家在享受春日的同时，也能尽情品尝水果的清爽口感。

草莓是春季的水果之一，它鲜红的外皮和甜美的味道，令人无法抗拒。草莓富含维生素C，具有抗氧化的作用，能够清除身体内的自由基，预防老化和疾病。而且草莓还能降低胆固醇、治疗便秘、缓解压力等作用，可谓是一种又美味又养生的水果。

第二种樱桃

樱桃也是春季的水果之一，其美味的口感和特殊的香气使它成为人们的水果之一。樱桃富含多种营养物质，如维生素、C、E和B群维生素等，还含有丰富的钙、铁、钾等矿物质，对于促进身体健康具有重要的作用。樱桃还有清热解毒、润肺止咳、健脾益胃等功效，是一道美味又养生的食品。

第三种芒果

春季的芒果甜味鲜美，富含大量的维生素C、维生素、钙、磷等营养成分，有着润肺止咳、降低血脂的作用。芒果还有利于皮肤美容和保持身体健康，是一个营养丰富、味道的水果。

第四种橙子

橙子是春季水果的代表之一，其甜酸可口的味道和丰富的营养成分，使它成为了人们广受欢迎的水果之一。橙子含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养素，可增强人体免疫力，预防感冒。橙子还有利尿、健脾益气、消食开胃等功效。

以上就是春季推荐的水果，大家可以根据自己的口味选择喜欢的水果食用。水果除了可以口感上的享受外，还有着很多营养价值和养生功效，所以我们要多吃水果，给身体多一份健康。