提起红烧肉,人们总会想到油腻、高热量,但今天我要为大家介绍一道独具匠心的美食——豆角红烧肉!它将油腻与清爽完美结合,为你带来全新的味蕾体验。想知道如何制作这道美味佳肴吗?跟着我来一步一步学习吧!
我们需要准备的食材有:新鲜五花肉、豆角、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、白糖和食盐。五花肉切成麻将大小,豆角洗净备用。
步骤一:五花肉焯水。将五花肉放入锅中,加入足够的水,姜片和料酒,大火烧开后撇去浮沫,捞出备用。
步骤二:炒糖色。锅中加入适量的食用油,放入白糖,小火慢慢炒化,直至糖变为红色。接着放入焯水后的五花肉,翻炒均匀,使每块五花肉都裹上糖色。
步骤三:炖煮。将锅中多余的油倒出,加入老抽、生抽、料酒、生姜、大蒜,翻炒均匀。然后加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖20分钟。
步骤四:加入豆角。将豆角放入锅中,继续炖煮10分钟,直至豆角熟透。
步骤五:调味。尝尝汤汁的味道,根据个人口味加入适量的食盐,翻炒均匀。最后再煮5分钟,让味道更加入味。
步骤六:出锅。待汤汁收浓,豆角红烧肉即可出锅装盘。
豆角红烧肉就这样制作完成啦!这道菜肴色香味俱佳,五花肉鲜嫩可口,豆角清爽美味。最重要的是,它还具有一定的营养价值。五花肉富含优质蛋白质、B族维生素、锌、磷等营养物质,有助于增强体力、促进生长发育。而豆角含有丰富的纤维素、维生素C、钙、铁等成分,具有抗氧化、预防便秘、降低胆固醇等作用。
现在你已经学会了豆角红烧肉的做法,不妨在家尝试一下这道美味佳肴,给家人带来一顿丰盛的晚餐吧!相信这道别具一格的豆角红烧肉一定会让你回味无穷!