提起菜花,你是否只想到平凡的炒菜花和炖菜花?其实,这道普通的家常菜也能翻出八大菜系的精彩!今天,就让我来为你揭秘菜花的美食境界吧!
一、川菜——麻辣菜花
1.将菜花洗净,切成小块;
2.热锅凉油,放入干辣椒、花椒爆香;
3.加入菜花翻炒,加入盐、生抽、糖调味;
4.最后撒上葱花,麻辣菜花即可出锅!
二、鲁菜——鲍汁菜花
1.菜花洗净,切成小朵;
2.烧热水,将菜花焯水备用;
3.热锅凉油,放入姜蒜爆香;
4.加入鲍汁、高汤、盐、糖、生抽,烧开;
5.倒入菜花,翻炒均匀,收汁;
6.撒上葱花,鲍汁菜花圆满完成!
三、苏菜——糖醋菜花
1.菜花洗净,切成小块;
2.热锅凉油,放入蒜末、干辣椒爆香;
3.加入菜花翻炒,加入糖、醋、生抽、盐调味;
4.最后加入葱花,翻炒均匀,糖醋菜花即成!
四、闽菜——酱爆菜花
1.菜花洗净,切成小块;
2.热锅凉油,放入蒜末、豆瓣酱爆香;
3.加入菜花翻炒,加入生抽、糖、盐调味;
4.最后撒上葱花,酱爆菜花大功告成!
五、粤菜——蒜蓉菜花
1.菜花洗净,切成小块;
2.热锅凉油,放入蒜末爆香;
3.加入菜花翻炒,加入盐、生抽、糖调味;
4.最后撒上葱花,蒜蓉菜花的美味不可挡!
六、湘菜——剁椒菜花
1.菜花洗净,切成小块;
2.热锅凉油,放入蒜末、剁椒爆香;
3.加入菜花翻炒,加入盐、生抽、糖调味;
4.最后撒上葱花,剁椒菜花辣得过瘾!
七、浙菜——西湖菜花
1.菜花洗净,切成小块;
2.热锅凉油,放入蒜末、姜片爆香;
3.加入菜花翻炒,加入盐、糖、生抽、料酒调味;
4.倒入适量高汤,炖煮至菜花熟软;
5.撒上葱花,西湖菜花清新可口!
八、徽菜——腐乳菜花
1.菜花洗净,切成小块;
2.热锅凉油,放入蒜末、姜片爆香;
3.加入菜花翻炒,加入盐、糖、生抽、料酒调味;
4.加入腐乳汁,翻炒均匀;
5.撒上葱花,腐乳菜花香味扑鼻!
掌握了这些菜花做法,你就能在家品尝到八大菜系的美食!快去试试吧,让菜花翻出新境界!