毛豆烧鸡,一道家常却又不失美味的佳肴,是多少人心头的最爱。它的独特口感,既有鸡肉的鲜美,又有毛豆的清香,让人回味无穷。今天,就让我来为大家揭秘这道菜的神秘魅力,带你一起探索毛豆烧鸡的做法。
我们需要准备的食材有:新鲜的鸡肉、毛豆、生姜、大蒜、干辣椒、八角等。鸡肉洗净后切成块,毛豆洗净备用。生姜切片,大蒜切末,干辣椒剪成段,八角备好。
接下来,我们将鸡肉放入锅中,加入适量的水,大火烧开,撇去表面的浮沫。然后,将鸡肉捞出,沥干水分备用。
热锅凉油,放入适量的食用油,油热后放入生姜片、大蒜末、干辣椒段、八角炒香。接着,加入煸炒好的鸡肉,翻炒均匀,使其充分吸收调料的味道。
加入适量的生抽、老抽、料酒、白糖调味,再加入适量的水,大火烧开后转小火慢炖10分钟。10分钟后,加入毛豆,继续炖10分钟,直至鸡肉和毛豆熟透。
加入适量的盐、味精调味,翻炒均匀,出锅前撒上葱花,一道美味的毛豆烧鸡就完成了。
毛豆烧鸡的制作过程并不复杂,却能呈现出丰富的口感。鸡肉鲜嫩,毛豆清香,相互映衬,让人食欲大增。这道菜不仅美味,还富含丰富的营养价值。鸡肉含有丰富的蛋白质,毛豆富含植物蛋白质和膳食纤维,有利于身体健康。
学会这道毛豆烧鸡,你将在家庭聚餐或朋友聚会时大放异彩。快去尝试吧,让美食为生活增添更多色彩!