喝酸奶后是否能吃柿子?营养师告诉你正确的饮食搭配方法
1. 喝酸奶后能不能吃柿子?
答案是不宜同时食用。原因在于酸奶中的乳酸菌和柿子中的鞣酸结合后,会形成不容易消化的凝块,容易引起胃肠不适...
酸奶 2024-01-26 0 309
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