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吃素食的好处有哪些?

吃素食的好处有哪些?

素食是指不食用任何动物肉类、蛋类、奶类等动物制品的饮食方式。现如今,越来越多的人选择素食,因为它不仅可以减少对动物的伤害,还具有许多好处...

素食 2023-03-10 0 158

吃素食的人为什么胆固醇还是高?

吃素食的人为什么胆固醇还是高?

很多人选择吃素食是因为他们认为这种饮食方式可以降低胆固醇水平并保持心脏健康。但是,一些素食者发现他们的胆固醇水平依然很高,这到底是为什么...

素食 2023-03-10 0 138