提到家常菜,土豆炖茄子必定榜上有名。这道菜色香味俱佳,营养丰富,深受大家喜爱。今天,就让我来为大家揭秘土豆炖茄子的家常做法,让你的味蕾跃升新境界!
我们需要准备的食材有:土豆、茄子、五花肉、葱、姜、蒜、盐、生抽、料酒、白糖和鸡精。土豆去皮,切成滚刀块;茄子切成长条;五花肉切片;葱、姜、蒜切末备用。
接下来,我们将五花肉用料酒、生抽和姜末腌制10分钟,让其更加入味。然后,烧热锅,下入腌制好的五花肉片,煸炒至出油。待五花肉变色后,加入葱、姜、蒜末翻炒,激发调料的香味。
此时,我们将土豆块和茄子条一同放入锅中,翻炒均匀。加入适量的水,转小火慢炖10分钟,让食材充分入味。接着,加入盐、白糖和鸡精调味,继续翻炒均匀。
将炖好的土豆炖茄子盖上锅盖,大火收汁,待汤汁浓稠即可出锅。这道美味的土豆炖茄子,家常做法就是这样简单!
土豆炖茄子,不仅口感丰富,营养价值也十分出众。土豆含有丰富的膳食纤维,有助于消化;茄子富含维生素P,能增强血管弹性。搭配五花肉,更是美味可口,让人回味无穷。
土豆炖茄子是一道家常美食,做法简单,味道美妙。学会这道菜,让你的餐桌焕发出新的活力!赶紧动手试试吧!