儿童肉饼,一道孩子们喜爱的美食,既能满足他们的口味,又能为他们提供丰富的营养。许多家长都想知道如何制作一道美味的儿童肉饼,今天就来为大家揭晓这道神秘面纱。
我们要选用新鲜的猪肉,瘦肉与肥肉的比例为7:3,这样既能保证口感,又能让孩子吃得营养。将猪肉剁碎,加入适量的葱姜末、盐、料酒、生抽、五香粉等调料,搅拌均匀。接着,用手将肉馅捏成饼状,大小可根据孩子的年龄和喜好来定。
接下来,我们将平底锅加热,倒入适量的食用油,油温五成热时,将肉饼放入锅中。用中小火将肉饼两面煎至金黄,待肉饼熟透后,即可关火。
儿童肉饼的制作过程中,有以下几点需要注意:
1. 肉饼的大小要适中,太大容易煎不熟,太小孩子吃起来不方便。
2. 煎肉饼时,要用中小火,避免肉饼外面煎糊,里面还没熟透。
3. 可以根据孩子的口味,加入适量的蔬菜末,如胡萝卜、玉米等,增加口感和营养。
4. 肉饼熟透后,可以盖上盖子焖一会儿,让肉饼更加入味。
5. 食用时,可以搭配一碗清淡的汤,如番茄汤、菜汤等,既美味又健康。
儿童肉饼,既简单又美味,家长们快快动手试试吧!让孩子在家就能品尝到餐厅级别的美食,成就感满满!