提起川菜,人们总会想到麻辣、鲜香、味浓。今天,就让我来为你揭秘一道极具四川特色的美食——鲜椒鲫鱼的做法。🔥
我们需要了解一下鲫鱼的营养价值。鲫鱼富含蛋白质、维生素和矿物质,不仅有利于增强体质,还能改善肠胃功能。搭配鲜椒,更能增添鲫鱼的鲜美口感,让你流连忘返。
接下来,就让我们一起走进鲜椒鲫鱼的烹饪之旅吧!
1. 准备食材:新鲜鲫鱼、鲜椒、葱姜蒜、花椒、豆瓣酱、料酒、生抽、糖、盐。
2. 鲫鱼处理干净,在鱼身两面划上几刀,以便入味。
3. 鲜椒切片,葱姜蒜切末备用。
4. 烧热油,加入花椒炒香,捞出丢弃。
5. 放入葱姜蒜炒香,再加入豆瓣酱,翻炒均匀。
6. 放入鲫鱼,两面煎至微黄,加入料酒、生抽、糖、盐,翻炒均匀。
7. 加入适量的清水,大火烧开后转小火,焖煮10分钟。
8. 最后加入鲜椒,翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。
鲜椒鲫鱼烹饪完毕!鱼肉鲜嫩,椒香四溢,让人垂涎欲滴。🔥🔥🔥
烹饪小贴士:
1. 鲫鱼选用新鲜的口感更佳,腥味较小。
2. 煎鱼时,锅热后再下锅,不容易粘锅。
3. 焖煮时间视鱼的大小而定,不宜过长,以免鱼肉过于老化。
4. 鲜椒的加入,既可以增添口感,又能去腥提鲜。
鲜椒鲫鱼,一道色香味俱佳的川菜佳肴,你是否已经跃跃欲试了呢?赶紧行动起来,让你的味蕾尽情享受这场美食盛宴吧!🔥🔥🔥