“猪横脷,你会吃吗?”
猪横脷,即猪的胰脏,是一道极具营养的食材。然而很多人对其口感和做法感到陌生。今天,就让我来为你揭秘猪横脷的独特魅力,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。
我们要了解猪横脷的营养价值。猪横脷富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,具有很高的营养价值。中医认为,猪横脷有滋阴润燥、养肺健脾的功效,适合干燥的秋冬季节食用。
接下来,我们来介绍一下猪横脷的做法。
1. 准备食材:新鲜猪横脷1条,生姜、葱、大蒜、料酒、食盐、生抽、老抽、白糖适量。
2. 清洗猪横脷:将猪横脷放入清水中,加入少许食盐,揉搓猪横脷表面,去掉多余的油脂和杂质。然后用清水冲洗干净,沥干水分。
3. 腌制猪横脷:将洗净的猪横脷切成薄片,放入碗中。加入适量料酒、生抽、老抽、白糖、食盐,搅拌均匀,腌制20分钟。
4. 炖煮猪横脷:炖锅中加入适量清水,放入腌制好的猪横脷,加入生姜、葱、大蒜,大火烧开后转小火慢炖40分钟。
5. 出锅前10分钟,加入适量的食盐和葱花,继续炖煮。
6. 猪横脷炖好后,捞出装盘,撒上葱花和香菜,即可上桌。
一道美味的猪横脷炖汤就这样完成了,口感鲜嫩,营养丰富。猪横脷不仅美味,还能为我们的身体提供充足的能量,是秋冬季节滋补养生的佳品。
学会了猪横脷的做法,你还可以尝试更多的猪横脷美食,如猪横脷烧豆腐、猪横脷炖排骨等。尽情发挥你的厨艺,让家人和朋友共享这道美味佳肴吧!