提到红烧鲫鱼,不少人会想到家喻户晓的美食节目,或是自家厨房里那道令人回味无穷的红烧鲫鱼。究竟,红烧鲫鱼的家常做法有何奥秘?今天,就让我来为大家揭秘这道菜的烹饪之道。
我们需要准备的食材有:新鲜的鲫鱼、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐和清水。步骤如下:
1. 鲫鱼去内脏、去鳞,洗净后切成段,用料酒和盐腌制10分钟,备用。
2. 烧热油,放入鲫鱼,两面煎至微黄,捞出备用。
3. 锅中留少许油,放入葱姜蒜爆香,加入生抽、老抽、糖,小火翻炒。
4. 加入适量的清水,烧开后放入鲫鱼,转小火慢炖15分钟。
5. 待汤汁收浓,撒上葱花,即可出锅。
这道红烧鲫鱼的家常做法,不仅简单易学,而且美味可口。鲫鱼肉质鲜嫩,红烧后的汤汁浓郁,搭配葱姜蒜的香气,让人垂涎欲滴。重要的是,这道菜的制作过程轻松上手,是家庭聚餐时的不二之选。
鲫鱼富含丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有健脑、养胃、补肾、利水等功效,适合男女老少食用。学会了这道红烧鲫鱼,不仅能满足家人的味蕾,还能为健康加分。
红烧鲫鱼的家常做法既美味又养生。掌握了这个秘密,你便能在家轻松炮制出餐馆级别的佳肴。快去尝试吧,让家人朋友为你的厨艺点赞!