咳嗽久了,难免觉得喉咙干痒,此时来一碗润肺止咳汤再合适不过。今天,我要为大家揭秘润肺止咳汤的12种做法,让你在家就能品尝到各种美味的润肺佳品。
1. 南北杏仁炖雪梨汤
食材:南北杏仁、雪梨、冰糖
做法:将南北杏仁洗净,雪梨去皮切块,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入冰糖调味即可。
2. 川贝母炖雪梨汤
食材:川贝母、雪梨、冰糖
做法:将川贝母泡软,雪梨去皮切块,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入冰糖调味即可。
3. 银耳炖雪梨汤
食材:银耳、雪梨、红枣、枸杞、冰糖
做法:将银耳泡软,雪梨去皮切块,红枣、枸杞洗净,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入冰糖调味即可。
4. 百合炖雪梨汤
食材:百合、雪梨、冰糖
做法:将百合洗净,雪梨去皮切块,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入冰糖调味即可。
5. 蜂蜜炖雪梨汤
食材:蜂蜜、雪梨
做法:将雪梨去皮切块,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入蜂蜜调味即可。
6. 罗汉果炖雪梨汤
食材:罗汉果、雪梨、冰糖
做法:将罗汉果洗净,雪梨去皮切块,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入冰糖调味即可。
7. 桂圆红枣炖雪梨汤
食材:桂圆、红枣、雪梨、冰糖
做法:将桂圆、红枣洗净,雪梨去皮切块,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入冰糖调味即可。
8. 杏仁豆腐炖雪梨汤
食材:杏仁豆腐、雪梨、冰糖
做法:将杏仁豆腐切块,雪梨去皮切块,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入冰糖调味即可。
9. 核桃仁炖雪梨汤
食材:核桃仁、雪梨、冰糖
做法:将核桃仁洗净,雪梨去皮切块,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入冰糖调味即可。
10. 花生炖雪梨汤
食材:花生、雪梨、冰糖
做法:将花生泡软,雪梨去皮切块,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入冰糖调味即可。
11. 红薯炖雪梨汤
食材:红薯、雪梨、冰糖
做法:将红薯去皮切块,雪梨去皮切块,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入冰糖调味即可。
12. 莲藕炖雪梨汤
食材:莲藕、雪梨、冰糖
做法:将莲藕去皮切块,雪梨去皮切块,加入适量水炖煮,待雪梨变软后加入冰糖调味即可。
这些润肺止咳汤不仅美味,还能缓解咳嗽、喉咙干痒等症状。根据自己的口味和需求,尝试制作这12款润肺止咳汤吧!