揭秘家庭厨房必备神菜:肉末茄子这样做,好吃到舔盘!
提到肉末茄子,相信很多人都会流口水。这道菜在我国美食界具有极高的地位,既是一道家常菜,也是各大餐馆的热门菜品。今天,就让我来为大家揭秘家庭厨房必备的神菜——肉末茄子的独家做法。
我们需要准备的食材有:新鲜的茄子、猪肉、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、食盐和鸡精。茄子要选用肉质鲜嫩、色泽鲜艳的为佳,猪肉选择瘦肉部分,口感更佳。
接下来,我们开始制作:
1. 将茄子洗净,去蒂,切成长条状,放入盐水中浸泡,防止氧化变黑。
2. 猪肉剁成肉末,加入料酒、生抽、老抽、食盐、白糖、鸡精拌匀,腌制10分钟。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 烧热锅,加入适量的油,油温五成热时,放入茄子煎至两面微黄,捞出备用。
5. 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香,再加入腌制好的肉末翻炒至变色。
6. 倒入茄子,加入适量的生抽、老抽、白糖、食盐和鸡精,翻炒均匀,收汁。
7. 最后撒上葱花,出锅装盘即可。
这就是一道美味可口、家常版的肉末茄子做法。是不是很简单呢?相信大家按照这个做法,一定能做出色香味俱佳的肉末茄子。
值得一提的是,茄子富含丰富的维生素P,具有抗氧化、抗衰老的作用,搭配猪肉,更能补充蛋白质,满足人体日常需求。而且,这道菜的做法简单,适合家庭制作,新手也能轻松驾驭。
学会这道肉末茄子,让你的家人和朋友都感叹你的厨艺大增,快来试试吧!