提起羊肚丝,大多数人都会想到烧烤或炖汤,但今天我要为大家解锁一道新吃法——凉拌羊肚丝!这道菜做法简单,口感清爽,更能凸显羊肚丝的美味。接下来,就让我带领大家走进这道美味的幕后,一探究竟。
我们需要准备的食材有:新鲜羊肚丝、黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、香菜、蒜末、生抽、老抽、醋、白糖、盐和香油。食材丰富,色彩斑斓,让人一眼望去便食欲大增。
步骤如下:
1. 将羊肚丝用开水焯水,去掉腥味,然后捞出过凉水,沥干水分备用。
2. 黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝切丝,香菜切段,蒜切末,备用。
3. 调制酱料:将蒜末、生抽、老抽、醋、白糖、盐和香油混合搅拌均匀,酱料就做好了。
4. 将焯好水的羊肚丝和切好的蔬菜丝混合均匀,然后加入调好的酱料,搅拌均匀。
5. 加入香菜段,再次搅拌均匀,即可装盘上桌。
凉拌羊肚丝既可作为一道下酒菜,也可当作夏日消暑的小菜。这道菜的关键在于调料的搭配,酸甜可口,回味无穷。羊肚丝鲜嫩脆口,搭配蔬菜的清爽,让人食欲大增。
学会这道凉拌羊肚丝,你将在家宴上大放异彩。不仅如此,羊肚含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分,具有补肾壮阳、补虚损的功效,非常适合夏天食用。清热解毒,提高免疫力,吃出健康好身体!
快来尝试这道美味的凉拌羊肚丝吧,让你的味蕾尽情享受夏日清爽!