提到茄包辣椒包,你可能会觉得这是一道神秘又具有挑战性的美食。别急,今天就来为你揭秘这道美味佳肴的制作过程。
我们需要准备的食材有:新鲜的茄子、辣椒、瘦肉、葱姜蒜、生抽、料酒、食盐、糖、面粉、淀粉等。
步骤一:茄子去皮,切成薄片,辣椒切丝,瘦肉剁成肉末,葱姜蒜切末备用。
步骤二:将肉末用料酒、生抽、食盐、糖、葱姜蒜拌匀,腌制10分钟。
步骤三:将面粉和淀粉按1:1的比例混合,加水调成糊状,备用。
步骤四:将茄子片沾上一层薄薄的糊,放入热油锅中炸至两面金黄,捞出备用。
步骤五:锅中留底油,放入辣椒丝翻炒,再加入腌制好的肉末,翻炒均匀。
步骤六:将炸好的茄子片铺在盘子里,将炒好的肉末辣椒丝放在茄子片上,最后撒上葱花点缀。
就这样,一道美味的茄包辣椒包就完成了。是不是觉得制作过程简单又有趣呢?这道菜不仅美味,还具有丰富的营养价值,是家庭聚餐的首选。
科普一下,茄包辣椒包的独特口感来自于茄子的酥脆和辣椒的辛辣,再加上肉末的鲜美,真是让人回味无穷。而且,茄子含有丰富的维生素P,对心血管有很好的保护作用,辣椒则可以提高免疫力,促进新陈代谢。
快来尝试这道美味的茄包辣椒包吧,让你在家就能享受到餐厅级别的美食。不仅能满足你的味蕾,还能为你的家人带来健康。你还等什么呢?快来一起动手制作吧!