清炖牛肉萝卜,美味养生,你真的会做吗?
清炖牛肉萝卜,一道看似寻常却蕴含大美味的家常菜,如何才能做得恰到好处,让人回味无穷?选材至关重要。牛肉要选纹理分明,肉质鲜嫩的部位,萝卜则要选饱满脆甜的新鲜萝卜。
清炖牛肉萝卜的做法步骤如下:
1. 牛肉洗净,切成大小适中的块,萝卜削皮,切成厚片。
2. 锅中加水,放入牛肉块,大火烧开,去掉浮沫。
3. 加入葱、姜、料酒,转小火慢炖1小时。
4. 放入萝卜片,继续炖15分钟,至萝卜熟透。
5. 最后加入盐、胡椒粉、香菜末,炖5分钟即可。
清炖牛肉萝卜,汤汁鲜美,肉质鲍汁,萝卜入味,不仅美味,还具有养生功效。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,有助于增强体质;萝卜富含维生素C、膳食纤维,有助于消化、抗氧化。这道菜适合全年各个季节食用,尤其适合秋冬季节,滋补养生,提高免疫力。
学会这道清炖牛肉萝卜,让你的餐桌更加丰富多彩。不仅好吃,做法也简单,赶紧动手试试吧!让家人朋友共享这道美味佳肴,享受温馨的时光。