提到黄豆芽,你可能会想到它那鲜嫩的口感和丰富的营养价值。但你知道吗?黄豆芽的做法竟然能涵盖我国八大菜系,解锁美味新境界!今天,就让我来为你揭晓这个惊人的秘密吧!
一、川菜:黄豆芽炒肉丝
1. 将黄豆芽洗净,肉丝用料酒、生抽、老抽、淀粉腌制10分钟;
2. 热锅凉油,下肉丝翻炒至变色;
3. 加入黄豆芽,大火翻炒2分钟;
4. 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
二、粤菜:黄豆芽炖排骨
1. 将黄豆芽洗净,排骨用生抽、蚝油、料酒腌制10分钟;
2. 热锅凉油,下排骨翻炒至变色;
3. 加入黄豆芽,倒入腌排骨的汁水;
4. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖20分钟;
5. 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
三、苏菜:黄豆芽炒蛋
1. 将黄豆芽洗净,鸡蛋打散备用;
2. 热锅凉油,下鸡蛋液炒至半熟;
3. 加入黄豆芽,大火翻炒1分钟;
4. 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
四、闽菜:黄豆芽炖鸡肉
1. 将黄豆芽洗净,鸡肉切块,用料酒、生抽、盐腌制10分钟;
2. 热锅凉油,下鸡肉翻炒至变色;
3. 加入黄豆芽,倒入腌鸡肉的汁水;
4. 加入适量清水,大火烧开后转小火炖20分钟;
5. 加入鸡精调味,翻炒均匀即可。
五、鲁菜:黄豆芽炖豆腐
1. 将黄豆芽洗净,豆腐切块;
2. 热锅凉油,下豆腐,小火煎至两面金黄;
3. 加入黄豆芽,倒入适量清水;
4. 加入生抽、老抽、盐调味,大火烧开后转小火炖10分钟;
5. 加入鸡精调味,翻炒均匀即可。
六、湘菜:黄豆芽炒肉末
1. 将黄豆芽洗净,肉末用料酒、生抽、老抽、淀粉腌制10分钟;
2. 热锅凉油,下肉末翻炒至变色;
3. 加入黄豆芽,大火翻炒2分钟;
4. 加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
七、浙菜:黄豆芽蒸蛋
1. 将黄豆芽洗净,鸡蛋打散备用;
2. 在蒸蛋器中加入适量清水,烧开后放入黄豆芽;
3. 把鸡蛋液均匀倒入蒸蛋器中;
4. 大火蒸10分钟,出锅前加入盐、鸡精调味即可。
八、徽菜:黄豆芽炖豆腐干
1. 将黄豆芽洗净,豆腐干切块;
2. 热锅凉油,下豆腐干,小火煎至两面金黄;
3. 加入黄豆芽,倒入适量清水;
4. 加入生抽、老抽、盐调味,大火烧开后转小火炖10分钟;
5. 加入鸡精调味,翻炒均匀即可。
如此丰富多样的黄豆芽做法,你是否已经跃跃欲试了呢?快来尝试吧,让黄豆芽成为你餐桌上的美味主角!