文章句话:意想不到!红烧青鱼块的家常做法竟然这么简单!
提起红烧青鱼块,很多人都会觉得这是一道颇具难度的高档菜肴。但实际上,只要掌握了一些小技巧,红烧青鱼块的家常做法也能变得简单易学。今天,就让我来为大家揭秘这道美味佳肴的奥秘吧!
我们需要准备的食材有:青鱼一块、生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽、盐和糖。青鱼富含蛋白质和多种维生素,具有很高的营养价值,是家常菜中的佼佼者。
接下来,我们开始制作:
1. 将青鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块状,用料酒和盐腌制10分钟,这样可以去除腥味。
2. 生姜、大蒜切末,葱切段备用。
3. 烧热锅,加入适量的油,油温五成热时,放入葱段、姜末、大蒜末翻炒出香味。
4. 将腌制好的青鱼块放入锅中,用中火将鱼块两面煎至微黄色。
5. 倒入生抽、老抽,翻炒均匀,使鱼块充分上色。
6. 加入适量的水,大火烧开后转小火慢炖10分钟,让鱼块更加入味。
7. 加入糖、盐调味,大火收汁,待汤汁浓稠后即可出锅。
红烧青鱼块的家常做法就是这样了,简单吧!这道菜色香味俱佳,鱼肉鲜嫩可口,绝对能满足家人的味蕾。学会了这道菜,你也可以在家里大展身手,让家人品尝到美味佳肴。
值得一提的是,青鱼还有丰富的胶原蛋白,对于女性朋友来说,多吃青鱼不仅能美容养颜,还能补充营养。而男士们也不用担心,青鱼的高蛋白含量,能让您在享受美食的同时还能滋补身体。
红烧青鱼块,一道家常却又美味的佳肴,谁能不爱呢?赶快动手试试吧,让这道菜成为你家的招牌菜!