营养又美味的萝卜药膳汤(营养学家推荐，轻松做出滋补佳品）

在繁忙的生活中，我们常常忽视了自己的身体健康。然而，身体的健康状况对我们的日常生活关重要。为了保持健康，我们需要在饮食上做出正确的选择。 萝卜药膳汤是一款营养又美味的菜品，营养学家们强力推荐。今天我们就来分享一下鲜美可口的萝卜药膳汤的制作方法。

- 萝卜（一根）

- 瘦肉（100克）

- 姜片（适量）

- 全蛋清（适量）

- 盐（适量）

制作方法

1. 准备一根萝卜，洗净后去皮切成小块。

2. 瘦肉切成片状。

3. 将萝卜块、瘦肉片和姜片放入锅中，加入适量的清水，煮开后用大火煮10分钟。

4. 将全蛋清打入锅中，继续用中火煮2分钟。

5. 加入适量的盐调味即可。

萝卜药膳汤的特点在于它的营养丰富，而且非常容易制作。萝卜富含维生素C和钙，能够滋补身体，提高身体免疫力。同时，瘦肉也能提供人体必需的蛋白质和维生素B等营养成分。姜的加入既能调味，又能温暖身体。

总之，萝卜药膳汤是一款健康、美味的菜品。制作起来也非常简单。我们建议大家可以经常食用这款菜品，以保持身体健康。

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