最好吃的水果排行榜（第一名竟让人意想不到）

水果可谓是我们饮食生活中不可或缺的一部分，而且营养价值高，对人体健康能够给予很好的帮助。在众多水果中，有些水果被誉为吃的水果，今天就来为大家介绍一下这些水果的排行榜。

西瓜——清甜怡人，的夏日水果

西瓜可谓是每个夏季必备的水果之一，不仅清甜怡人，口感丰富，还能够清热解暑，非常受人们喜爱。而且西瓜的营养价值也非常高，有助于降低血压，减少心血管疾病的发生。

草莓——口感鲜美，是甜品界的“明星”

草莓是一种口感鲜美的小水果，不仅香甜可口，而且口感丰富，能够为人们带来非常棒的口感体验。而且草莓的营养价值也非常高，含有多种维生素，有助于促进新陈代谢，增强人体免疫力。

芒果——热带水果中深受青睐的佼佼者

芒果被誉为热带水果中的佼佼者，而且香甜可口，能够给人带来非常棒的味觉体验。而且芒果的营养价值也非常高，有助于保护视力，降低心脏病的发生。

荔枝——鲜甜多汁，是夏季的时令水果

荔枝是夏季的水果之一，其鲜甜多汁的口感非常适合在炎热的天气下食用。而且荔枝还有助于降低血液中的胆固醇和血脂，对人体健康有很好的保护作用。

柿子——“长寿果”榜上有名的水果之一

柿子被誉为“长寿果”，不仅口感鲜美，而且营养价值也非常高，有助于促进新陈代谢，改善皮肤质量，增强人体免疫力。

总之，以上这几种水果被誉为吃的水果，而且营养价值高，非常适合作为我们饮食生活的一部分，给我们的身体带来各种好处。