4月什么水果最好吃

4月什么水果吃？

每年的四月份，是水果季节的开始，各种新鲜的水果陆续上市，人们开始享受美味又健康的水果。那么，在这个季节里，哪些水果是吃的呢？下面，就让我们来一一介绍。

1. 樱桃

四月份正是樱桃上市的季节。樱桃不仅美味，而且极其营养，富含维生素C和抗氧化剂，能够降低心脏病和癌症的风险。樱桃还具有抗炎和抗氧化的功效，可以预防糖尿病和帮助消化。

2. 草莓

草莓是春季水果的代表之一，也是四月份吃的水果之一。草莓富含维生素C、钾、叶酸和纤维，可以帮助降低胆固醇水平，保护心脏。草莓还有助于消化、减轻控制体重以及提高免疫力。

3. 芒果

芒果是一种非常营养的水果，富含维生素C、维生素和抗氧化剂。芒果可以帮助预防夜盲症和促进视力的恢复，还可以促进消化和增强免疫功能，同时还能保护肌肤和减少疲劳。

4. 橙子

橙子是四月份吃的水果之一。橙子富含维生素C、钾和纤维，能够帮助降低血压、预防癌症和减轻体重。橙子还有助于消化和保护心脏，保持身体健康。

四月份是各种新鲜水果的季节，樱桃、草莓、芒果和橙子都是吃的水果之一。这些水果不仅美味，而且富含营养，能够帮助保护心脏、消化和增强免疫力，同时还有着抗氧化的功效，保持身体健康。