咽炎是一种常见的疾病,一旦患上咽炎,不仅会影响到正常的生活、工作,还会使患者感到身体不适,影响身体健康。本文将为大家介绍几款咽炎患者必备的药膳食谱,帮助患者缓解咽炎的症状。
1. 芦根炖猪肺汤
材料猪肺、芦根、枸杞、枸杞子、生姜、香菜。
做法将猪肺切成小块、芦根切成段,枸杞子洗净备用。将猪肺入清水中焯水,捞出洗净。然后在锅中倒入适量的清水,加入芦根、猪肺、枸杞子、生姜,用大火煮沸后改小火慢慢炖煮,待猪肺熟烂后加入盐、香菜即可。
功效芦根炖猪肺汤有清热、润肺、止咳等功效,对于咽炎患者具有很好的治疗作用。
2. 百合莲子汤
材料百合、莲子、冰糖。
做法将百合、莲子洗净,莲子去心。将百合、莲子放入锅中加适量清水,煮沸后加入冰糖调味即可。
功效百合莲子汤有润肺、止咳、清热的功效,是咽炎患者理想的食疗品。
3. 蜜枣蒸苹果
材料苹果、蜜枣。
做法将苹果洗净,去核挖空,并在苹果内部切几个小口。将蜜枣去核并用开水冲泡后切成小块,塞入苹果中,将苹果放入锅中蒸熟即可。
功效蜜枣蒸苹果有润肺、清热、缓解咽炎等功效。
咽炎患者应该注意饮食搭配,避免食用辛辣、刺激性食物。多食用上述药膳食谱,有助缓解咽炎症状,提高身体免疫力。