病人吃什么水果有益健康？

水果富含丰富的营养物质，是人们日常生活中不可缺少的食物。对于病人来说，选择适合自己的水果，可以帮助身体保持良好的状态。本文将介绍几种适合病人吃的水果。

1. 苹果苹果味甘酸、多汁、清香，含有多种不饱和脂肪酸、微量元素和维生素，尤其富含维生素 C 和矿物质，对心脑血管疾病、肥胖病、消化道疾病、肝病等有很好的预防和治疗作用。

2. 橙子橙子是含维生素 C 为丰富的水果之一，具有降压、防辐射、增强免疫力、消除疲劳、预防感冒等作用。对于高血压、心脏病、动脉硬化、糖尿病等疾病的病人，橙子更是不可或缺。

3. 葡萄葡萄是含有大量纤维素、维生素和矿物质的水果，对于保持消化系统健康、降低胆固醇、抗氧化、防止感冒等有很好的功效。对于贫血病人来说，葡萄更是帮助提高血红蛋白水平的好水果。

4. 番茄番茄是含有维生素 C 和胡萝卜素的的水果。不仅降低血压、降血脂、预防脑血栓等健康功效显著，还具有预防前列腺疾病、呼吸道感染等作用。

总之，病人在选购水果时，应该按照自己的身体情况来选择。选择富含维生素 C、纤维素和矿物质的水果，可以保证身体健康，提高免疫力，减少病痛。但在选择水果时，也要注意个人口味以及过敏史，避免身体不适。