提到番茄鱼,很多人的反应就是美味二字。这道菜将鱼的鲜嫩与番茄的酸甜完美结合,令人回味无穷。那这道菜究竟是如何制作出来的呢?下面就让我来为大家揭晓这道菜的家常做法。
我们需要准备的食材有:新鲜鱼一条(草鱼、鲫鱼等均可)、番茄两个、姜、葱、蒜若干、盐、糖、料酒、生抽、食用油适量。
步骤一:鱼肉切片,用料酒、生抽、盐腌制15分钟,让鱼肉更入味。
步骤二:番茄洗净,切成小块。姜、葱、蒜切末备用。
步骤三:烧热油,将葱、姜、蒜末放入锅中爆炒,炒出香味。
步骤四:将番茄块放入锅中,翻炒均匀,待番茄炒至熟软,加入适量的盐、糖调味。
步骤五:加入适量的水,烧开后,放入腌制好的鱼片,用中火煮熟。
步骤六:最后撒上葱花,淋上热油,即可出锅。
番茄鱼的家常做法就是这样简单易懂,相信大家都能轻松上手。这道菜不仅美味,而且营养丰富,适合全家人享用。番茄中的番茄红素具有抗氧化作用,有助于预防心血管疾病;鱼肉富含蛋白质,有助于增强体质。
学会了这道菜,你可以在家人和朋友面前大展身手,让他们品尝到你亲手制作的美食。相信我,这道番茄鱼一定会让你收获无数点赞!
掌握了番茄鱼的家常做法,你便能在家中轻松享受到美食带来的快乐。快去尝试一下吧,让美食为你的生活增添更多色彩!