提起红烧龙胆鱼,相信很多人都会被其鲜美口感和独特香气所吸引。这道菜色香味俱佳,营养丰富,是海鲜佳品。今天,就让我来为大家揭秘红烧龙胆鱼的美味秘密,带您领略这道菜的独特魅力。
我们要了解红烧龙胆鱼的来历。龙胆鱼又称龙利鱼,学名Larimichthys polyactis,属于鲈形目鲳科。它分布在我国南海沿岸,是一种经济价值较高的鱼类。龙胆鱼味道鲜美,肉质细腻,适合多种烹饪方式。而红烧的做法,更能凸显其鲜美口感,深受广大食客喜爱。
接下来,我们来详细介绍一下红烧龙胆鱼的做法。
所需材料:
1. 新鲜龙胆鱼一条(约500克)
2. 生姜适量
3. 大葱一根
4. 大蒜四瓣
5. 干辣椒两个
6. 生抽适量
7. 老抽适量
8. 细砂糖适量
9. 盐适量
10. 食用油适量
11. 料酒适量
12. 鸡精适量
13. 水淀粉适量
步骤:
1. 将龙胆鱼去鳞、去内脏,洗净后切成约2厘米厚的段,用料酒、盐和胡椒粉腌制10分钟。
2. 生姜切片,大葱切段,大蒜切末,干辣椒剪成小段备用。
3. 烧热锅,加入适量的食用油,放入腌制好的龙胆鱼,用中火将两面煎至微黄,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入生姜片、大蒜末、干辣椒段炒香。
5. 加入适量的细砂糖,小火慢慢炒化,然后加入生抽、老抽翻炒均匀。
6. 倒入适量的水,大火烧开后,放入煎好的龙胆鱼,加入适量的料酒。
7. 转小火,慢慢炖煮10分钟左右,让龙胆鱼充分入味。
8. 加入适量的鸡精调味,用水淀粉勾芡,大火收汁即可。
红烧龙胆鱼做好后,色泽红亮,肉质鲜美,香气扑鼻。趁热品尝,美味无比。这道菜不仅口感好,营养价值也很高。龙胆鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等,具有滋补养生、健脑益智的功效。
学会了这道红烧龙胆鱼,相信您在家宴上一定能大显身手,让家人朋友都品尝到这道美味佳肴。赶紧试试吧,让红烧龙胆鱼成为您家餐桌上的新宠!