提到平菇汤,这道家常菜可谓家喻户晓,其鲜美可口、营养丰富的特点深受大家喜爱。那这道经典的平菇汤是如何制作出来的呢?接下来,就让我为您一步步揭秘平菇汤的家常做法,让您轻松掌握这道美味佳肴。
我们需要准备好所需的食材,包括新鲜的平菇、瘦肉、鸡蛋、木耳、胡萝卜、绿叶蔬菜等。还需准备一些调料,如葱、姜、蒜、盐、鸡精、白胡椒粉等。
接下来,我们开始动手制作平菇汤。步骤如下:
1. 将平菇洗净,切成薄片;瘦肉切成丝;木耳、胡萝卜切丝;葱、姜切末;绿叶蔬菜切段备用。
2. 锅中倒入适量油,烧热后放入葱、姜、蒜末翻炒,炒出香味。
3. 加入瘦肉丝翻炒至变色,再加入木耳、胡萝卜丝翻炒均匀。
4. 加入适量的水,大火烧开后转小火煮10分钟,让食材的味道充分融入汤中。
5. 加入平菇片,继续煮5分钟,直至平菇熟透。
6. 倒入鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌,使鸡蛋在汤中散开成蛋花。
7. 加入绿叶蔬菜,煮2分钟,使其熟透。
8. 调入适量的盐、鸡精和白胡椒粉,搅拌均匀,即可出锅。
平菇汤的家常做法就是这样了,是不是很简单呢?这道菜不仅美味,而且营养丰富,适合全家享用。掌握了这个做法,您在家就能品尝到餐厅级别的平菇汤,让家人倍感幸福。
平菇还具有很高的营养价值,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、微量元素和多种维生素,具有抗病、抗癌、降血压、降血脂等功效。经常食用平菇,有助于增强免疫力,抵抗疾病。
学会平菇汤的家常做法后,您不仅可以为家人带来美味,还能享受到平菇带来的健康益处。快动手试试吧,让这道美味的平菇汤成为您家餐桌上的常客!