茶树菇素汤的做法大全(茶树菇素汤的做法大全窍门)

茶树菇素汤，一道颇受欢迎的素食佳肴，兼具美味与养生两大特点。许多人想了解茶树菇素汤的做法，今天就来为大家揭秘茶树菇素汤的烹饪秘诀，让你轻松做出美味可口的茶树菇素汤。

茶树菇的选择至关重要。要选择新鲜、颜色鲜亮、质地饱满的茶树菇。接下来，我们将茶树菇与各种食材搭配，教你制作出不同口味的茶树菇素汤。

1. 茶树菇炖豆腐

食材：茶树菇、豆腐、红枣、枸杞、姜片、盐

做法：将茶树菇洗净，豆腐切块，红枣、枸杞泡水。锅中加入适量水，放入姜片，煮沸后加入茶树菇、豆腐，炖煮20分钟。最后加入红枣、枸杞，继续炖煮10分钟，加盐调味即可。

2. 茶树菇炖南瓜

食材：茶树菇、南瓜、红枣、枸杞、姜片、盐

做法：将茶树菇洗净，南瓜切块。锅中加入适量水，放入姜片，煮沸后加入茶树菇、南瓜，炖煮20分钟。最后加入红枣、枸杞，继续炖煮10分钟，加盐调味即可。

3. 茶树菇炖土豆

食材：茶树菇、土豆、红枣、枸杞、姜片、盐

做法：将茶树菇洗净，土豆切块。锅中加入适量水，放入姜片，煮沸后加入茶树菇、土豆，炖煮20分钟。最后加入红枣、枸杞，继续炖煮10分钟，加盐调味即可。

4. 茶树菇炖莲藕

食材：茶树菇、莲藕、红枣、枸杞、姜片、盐

做法：将茶树菇洗净，莲藕切块。锅中加入适量水，放入姜片，煮沸后加入茶树菇、莲藕，炖煮20分钟。最后加入红枣、枸杞，继续炖煮10分钟，加盐调味即可。

茶树菇素汤不仅美味可口，还具有养生功效。茶树菇富含多种氨基酸、维生素和矿物质，有助于增强免疫力、降血压、降血脂。搭配不同食材，更能满足口感和营养的需求。现在就动手尝试制作茶树菇素汤吧，让你轻松享受到素食的美味！