你知道吗？一道简单的凉拌生菜，就能让你的味蕾瞬间绽放！
想知道如何轻松做出美味的凉拌生菜吗？来对地方了！今天，我就为大家揭秘这道家常菜的简单做法，让你在家就能品尝到餐厅级别的美味。
我们需要准备的食材有：生菜、蒜末、生抽、食盐、白糖、食用油。没错，就这么简单！接下来，就跟着我来一步步制作吧。
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1. 将生菜洗净，撕成适当大小的块状，备用。
2. 烧一锅热水，将生菜放入锅中焯水10秒，捞出过凉，沥干水分。
3. 烧热锅，倒入适量的食用油，放入蒜末爆香。
4. 加入生抽、食盐、白糖，翻炒均匀，调出美味的料汁。
5. 将炒好的料汁倒在生菜上，搅拌均匀，即可食用。
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是不是很简单呢？这道凉拌生菜不仅口感鲜美，而且营养丰富。生菜中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，有助于消化。同时生菜还具有降低血压、保护视力等功效。
学会这道凉拌生菜，你可以在家人面前大展身手了。相信我，他们一定会为你的手艺点赞！从此告别外卖，自己动手，丰衣足食。
再给大家分享一个小窍门：在焯生菜的水中加入一点食用油，可以让生菜保持翠绿色泽。快去试试吧，让这道凉拌生菜成为你家餐桌上的焦点！