🔥揭秘重庆地道美食,独家毛血旺做法大公开!
提起重庆美食,不得不提的就是那道色香味俱佳的毛血旺。这道起源于重庆的传统菜肴,凭借其浓郁的麻辣口感,早已成为各地食客的心头好。今天,就让我来为你揭秘重庆正宗毛血旺的做法,让你在家也能品尝到这道地道美食!
我们要准备以下食材:鸭血、黄豆芽、肉片、黄豆芽、芹菜、蒜苗、干辣椒、花椒、八角、桂皮、香叶、生抽、料酒、盐、糖、鸡精。
接下来,我们开始制作:
1. 将鸭血切成1.5厘米见方的块,肉片用料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制10分钟;
2. 干辣椒剪成2厘米长的段,花椒稍微压碎;
3. 锅中加水烧开,放入鸭血块煮2分钟,捞出备用;
4. 另起锅加油,放入花椒、干辣椒段、八角、桂皮、香叶炒香,捞出备用;
5. 锅中再加适量油,放入蒜苗、黄豆芽、芹菜翻炒至断生,捞出铺在碗底;
6. 锅中加入刚才炒香的调料,再加入肉片翻炒至变色;
7. 加入煮好的鸭血块,翻炒均匀,加适量生抽、料酒、盐、糖、鸡精调味;
8. 将炒好的鸭血肉片倒入铺好蔬菜的碗中,撒上葱花、香菜,热油浇上即可。
毛血旺的关键在于火候的掌握和调料的搭配。炒制时,要控制好火候,使鸭血不易碎烂。花椒和干辣椒的用量可以根据个人口味适当调整,但一定要炒香,这样才能更好地释放出麻辣味道。
毛血旺不仅美味,还具有丰富的营养价值。鸭血富含铁、钙等矿物质,有助于补血养生;蔬菜中含有丰富的维生素,可以补充身体所需营养。这道菜麻辣可口,食欲大开,是重庆餐桌上的必备佳肴。
现在,你已经掌握了重庆正宗毛血旺的做法,不妨尝试在家制作,让你品尝到这道地道美食的同时也能感受到重庆的独特魅力。赶快行动起来,让你的味蕾之旅从这里开始吧!