蛋黄豆腐,你真的会做吗?
说到蛋黄豆腐,相信很多人都会觉得这是一道家常却又美味的佳肴。的确,作为中国美食的一大特色,蛋黄豆腐以其独特的口感和丰富的营养价值深受广大食客的喜爱。那这道菜究竟是怎么做的呢?今天,就让我来为大家揭晓这个谜底。
我们要准备的食材有:嫩豆腐一块,蛋黄两个,适量的盐、糖、料酒、生抽、淀粉和葱花。步骤如下:
1. 将豆腐切成小块,撒上少量盐,腌制10分钟左右,让豆腐入味。
2. 蛋黄打入碗中,加入少许料酒,搅拌均匀。
3. 烧热油锅,将腌制好的豆腐块逐一裹上蛋液,放入锅中,小火煎至两面金黄。
4. 把煎好的豆腐块捞出备用,锅中留底油,放入葱花爆香,然后加入适量的生抽、糖和盐,翻炒均匀。
5. 倒入煎好的豆腐块,轻轻翻炒,让每一块豆腐都裹上酱汁。
6. 淋上少许淀粉水,撒上葱花,翻炒均匀,出锅即可。
这就是蛋黄豆腐的做法,简单易懂,却又美味可口。豆腐的嫩滑与蛋黄的鲜美完美结合,再加上葱花点缀,让人食欲大增。一道好的美食,不仅要有好的食材,更要有用心去烹饪的态度。希望这个做法能帮助你做出一道美味的蛋黄豆腐,让你的家人和朋友都能品尝到这道佳肴。
豆腐的营养价值也十分丰富,它含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,有益于人体的健康。而蛋黄则含有丰富的卵磷脂、维生素A、D、E等,对神经系统、骨骼发育等方面都有很好的作用。所以这道蛋黄豆腐不仅美味,还具有一定的营养价值。
蛋黄豆腐是一道易于烹饪、美味可口且营养丰富的佳肴。希望大家都能够学会这道菜,并在烹饪的过程中,体会到美食的魅力,感受到生活的乐趣。