揭秘猪皮冻家常做法,美味养生又护肤!
提到猪皮,你可能会想到红烧猪蹄、猪皮冻等美味佳肴。今天,就让我来为你揭秘猪皮冻的家常做法,让你在家就能品尝到这道美味养生又护肤的美食!
我们来了解一下猪皮冻的营养价值。猪皮含有丰富的胶原蛋白,能有效改善皮肤弹性,使肌肤更加紧致有光泽。猪皮还具有补肾养血、滋阴润燥的功效,非常适合秋冬季节食用。
接下来,我们就来详细介绍一下猪皮冻的家常做法:
食材准备:猪皮、葱、姜、料酒、盐、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽
步骤1:将猪皮洗净,放入锅中加入足够的水,放入葱、姜、料酒,大火烧开,撇去浮沫。
步骤2:捞出猪皮,沥干水分,切成细条状。
步骤3:重新起锅,加入适量的水,放入猪皮、八角、桂皮、香叶,大火烧开后转小火慢炖1小时。
步骤4:捞出八角、桂皮、香叶,加入盐、生抽、老抽,继续炖煮10分钟。
步骤5:将炖好的猪皮倒入容器中,晾凉后放入冰箱冷藏2小时以上,待猪皮冻凝固即可。
步骤6:取出猪皮冻,切成小块,装盘,撒上葱花、香菜末,即可食用。
猪皮冻的家常做法就是这样简单易学,不妨在这个寒冷的冬天,试试这道美味又养生的猪皮冻,给家人带来满满的幸福感!
猪皮冻不仅美味,还能美容养颜,是女性朋友们的不二之选。而且,这道菜肴的制作过程简单,只需几个步骤,就能在家轻松享受到美味佳肴。快来试试这道猪皮冻吧,让美食为你的生活增添更多色彩!
还要提醒大家,猪皮冻虽然美味,但不要过量食用。每次适量,搭配其他菜肴,才能让营养更加均衡。祝你用餐愉快,身体健康!