简介本文将介绍式加果的营养价值、食用方法及注意事项等问题。
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1式加果的营养价值是什么？
式加果是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的水果。它含有丰富的维生素C、维生素、钾和铁等矿物质，还含有少量的葡萄糖、果糖和蔗糖。此外，式加果还含有类黄酮、多酚和黄酮等天然植物化合物，这些都具有强大的抗氧化、抗炎和抗癌等功效。
2怎样食用式加果？
式加果的食用方法有很多种，可以生食、熟食、做果汁或是干燥制作果干。不过，由于式加果在外形上略呈“毒蘑菇”状，其实质不易被察觉，故需要谨慎食用。建议先削去式加果的表皮、果肉、果核，只食用果肉即可。烹饪时，可选择煮、炸、烤、炒等方式制作。
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3食用式加果有哪些注意事项？
首先，要确保食用的式加果是新鲜的。其次，由于式加果具有致幻作用，而且含有较高的氰甙，因此应适量食用，并避免过量或过度食用，以免对身体产生不良影响。，如果怀疑感染后果真较大，应及时就医。
