众所周知,鸡肾是鸡身上的一个小器官,富含丰富的蛋白质、维生素及矿物质,营养价值极高。然而这一美味佳肴却常常被忽略。今天,就让我来为大家揭秘鸡肾的美味做法大全,让你的味蕾尽享鸡肉之美!
一、泡椒鸡肾
1. 将鸡肾洗净,用料酒、生抽、淀粉、盐腌制20分钟;
2. 泡椒、小米椒切末,姜、葱切丝;
3. 烧热油,下姜蒜炒香,再加入泡椒、小米椒翻炒;
4. 放入鸡肾,大火翻炒至熟;
5. 加入生抽、蚝油、糖调味,撒上葱花即可。
二、红烧鸡肾
1. 鸡肾洗净,用料酒、生抽、盐腌制20分钟;
2. 烧热油,下葱姜蒜炒香;
3. 加入鸡肾,翻炒至变色;
4. 加入八角、桂皮、香叶、老抽、冰糖、生抽、水;
5. 大火烧开后转小火炖煮20分钟;
6. 最后加入盐、味精调味,大火收汁即可。
三、鸡肾粥
1. 鸡肾洗净,切片;
2. 糯米洗净,浸泡30分钟;
3. 烧热油,下葱姜蒜炒香;
4. 加入鸡肾翻炒至变色;
5. 倒入糯米,翻炒均匀;
6. 加入适量的水,大火烧开后转小火煮至米粒熟烂;
7. 最后加入盐、胡椒粉调味即可。
四、凉拌鸡肾
1. 鸡肾洗净,煮熟;
2. 切片,加入生抽、醋、白糖、蒜末、香菜、小米椒拌匀;
3. 烧热油,下花椒炒香,捞出花椒丢弃;
4. 将热油倒在鸡肾上,撒上葱花即可。
以上就是鸡肾的美味做法大全,相信大家看完后已经迫不及待想要尝试这些美味佳肴。赶紧行动起来,让你的味蕾尽享鸡肉之美吧!别忘了收藏这篇文章,以便随时查阅哦!