“水芹菜,你真的会做吗?”
提到水芹菜,或许你会觉得陌生,但它却是冬日里的一道鲜美佳肴。作为中国美食八大菜系之外的一道常见食材,水芹菜的做法多样,滋味独特。今天,就让我来为你揭秘水芹菜的美味秘诀,让你在家也能品尝到这道冬日美味。
挑选新鲜水芹菜是关键。新鲜水芹菜颜色翠绿,茎部鲜嫩,无黄叶、烂叶。购买时可以选择长短适中、粗细均匀的茎部。接下来,我们来学习水芹菜的两种经典做法。
1. 蒜泥水芹菜:
步骤一:将水芹菜洗净,切段,入沸水焯水后捞出备用。
步骤二:大蒜剁成蒜泥,加入少许盐、糖、生抽、香醋、花椒油、辣椒油拌匀。
步骤三:将焯好水的水芹菜放入盘中,倒入调好的蒜泥调料,拌匀即可。
2. 肉丝炒水芹菜:
步骤一:将水芹菜洗净切段,瘦肉切成细丝,备用。
步骤二:热锅凉油,下入肉丝翻炒至变色,加入葱姜蒜片炒香。
步骤三:加入生抽、料酒、蚝油、盐调味,再放入水芹菜翻炒至断生。
步骤四:最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
这两种做法各有特色,蒜泥水芹菜鲜辣可口,肉丝炒水芹菜滋味鲜美。冬日里,来一道热腾腾的肉丝炒水芹菜,既美味可口,又营养丰富。
水芹菜富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的功效。尤其在冬天,食欲旺盛,吃上一盘水芹菜,不仅能解腻,还能给身体带来诸多益处。
学会了这两种水芹菜的做法,不妨尝试在家动手做一道,让家人品尝到这道冬日美味。谁说美食一定要复杂?简简单单的水芹菜,也能让人食欲大增。快去试试吧!