五花肉炒竹笋,滋味鲜美,营养丰富,你是否知道它的独特魅力源于何处?
一、挑选材料
五花肉选用三层肥瘦相间的部位,口感鲜美且不油腻。竹笋选用鲜嫩的春笋,滋味更佳。
二、准备材料
1. 五花肉洗净,切成薄片;
2. 竹笋洗净,切成段;
3. 葱、姜、蒜切末备用。
三、烹饪步骤
1. 锅中加油,放入葱、姜、蒜末炒香;
2. 加入五花肉片,翻炒至变色;
3. 放入竹笋段,翻炒均匀;
4. 加入适量生抽、老抽、料酒、白糖、盐,翻炒均匀;
5. 加入少量清水,盖上锅盖,焖煮5分钟;
6. 最后撒上葱花,翻炒均匀,出锅即可。
四、烹饪小贴士
1. 炒五花肉时,可先将肉片用料酒、姜丝腌制10分钟,去腥味;
2. 竹笋含有草酸,炒前先用开水焯水,可去除草酸,避免口感涩涩;
3. 焖煮过程中,可适时翻动,避免粘锅。
五花肉炒竹笋,一道家常美食,融合了肉香与竹笋的清新,不仅美味可口,还具有丰富的营养价值。学会这道菜,让你在家轻松享受美食的魅力。赶快来尝试一下吧!