提到扁豆角,你是否只想到家常的炒扁豆角?今天,我要为你揭秘扁豆角的各种美味做法,让你在家轻松炮制出大师级的美食!扁豆角,这个被誉为“营养丰富的长寿菜”,到底有多少隐藏的烹饪技巧呢?接下来,就让我们一起走进扁豆角的世界,解锁这道神秘美食的奥秘。
一、扁豆角的选购与储存
1.选购:挑选扁豆角时,要选择颜色鲜绿、豆荚饱满、无虫害的。
2.储存:将扁豆角放在通风、干燥、阴凉的地方,避免阳光直射,可保存一周左右。
二、扁豆角的做法大全
1.家常炒扁豆角
食材:扁豆角、蒜、干辣椒、盐、生抽、料酒
做法:
(1)扁豆角洗净切段,蒜切末,干辣椒剪成小段。
(2)烧热油,下蒜末、干辣椒段炒香。
(3)加入扁豆角翻炒至变色,加生抽、料酒、盐调味。
(4)盖上锅盖,焖煮5分钟,出锅前撒上葱花即可。
2.扁豆角炖排骨
食材:排骨、扁豆角、胡萝卜、生姜、大葱、料酒、生抽、盐
做法:
(1)排骨洗净,用开水焯水去腥;扁豆角、胡萝卜切段,生姜切片,大葱切段。
(2)烧热油,下生姜片、大葱段炒香。
(3)加入排骨翻炒至微黄,加入料酒、生抽调味。
(4)加入扁豆角、胡萝卜段,翻炒均匀,加入适量水。
(5)炖煮30分钟,出锅前加盐调味即可。
3.扁豆角蒸蛋
食材:扁豆角、鸡蛋、盐、生抽、葱花
做法:
(1)扁豆角洗净切段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。
(2)将扁豆角摆在蒸盘上,倒入鸡蛋液。
(3)蒸锅中加入适量水,烧开后将蒸盘放入,大火蒸10分钟。
(4)出锅前撒上葱花,加入生抽调味即可。
……
以上便是扁豆角的做法大全,相信你已经跃跃欲试。别急,解锁美食的秘密还需要你亲自下厨,不断尝试。只有不断探索,才能体会到烹饪的乐趣,享受到美食带来的幸福。现在,就让我们一起去超市选购新鲜的扁豆角,为家人和朋友带来一顿美味的盛宴吧!