🔥独家秘制炸安康鱼,美味翻倍,口感脆嫩,你绝对不能错过!
炸安康鱼,一道让人回味无穷的家常菜,如何在家庭厨房中轻松完成呢?接下来,我将为大家详细解析炸安康鱼的独门秘籍,让你轻松成为厨房高手!
我们要了解安康鱼的特点。安康鱼又称龙利鱼,肉质鲜嫩,营养丰富,富含不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇,适合全家享用。
接下来,准备食材和调料:新鲜安康鱼1条,面粉适量,淀粉适量,鸡蛋1个,盐、料酒、葱姜蒜适量。
步骤1:将安康鱼去内脏,洗净,切成适当大小的块,用盐、料酒腌制10分钟,让鱼肉更加入味。
步骤2:将腌制好的安康鱼块沥干水分,放入鸡蛋液中拌匀,让鱼块均匀裹上蛋液。
步骤3:将裹好蛋液的安康鱼块依次沾上面粉和淀粉,使其表面金黄酥脆。
步骤4:烧热油锅,油温升至五六成热时,将裹好粉的安康鱼块放入锅中,用中小火炸至金黄色,捞出沥油。
步骤5:待油温再次升高,将炸好的安康鱼块放入锅中,复炸一次,使其更加酥脆。
步骤6:将炸好的安康鱼块放入盘中,撒上葱姜蒜,即可享用。
炸安康鱼的做法简单易学,口感鲜美,是一道不可多得的家庭美食。学会了这道菜,你不仅能满足家人的味蕾,还能为自己的厨艺加分。快去尝试吧,让家人为你点赞!
炸安康鱼,美味从此翻倍!🍲🥘🔥🎉