秘!石锅烤鱼做法大揭秘,好吃到哭!
提到石锅烤鱼,很多人的口水都要流出来了。这道菜色香味俱佳,深受大家喜爱。今天,就让我来为大家揭秘石锅烤鱼的独门做法,让你在家也能轻松做出餐厅级别的美味。
我们需要准备以下食材:一条鲜活的鱼(如草鱼、鲫鱼等)、洋葱、大蒜、生姜、干辣椒、青红椒各适量,以及生抽、老抽、料酒、白糖、食盐等调料。
步骤1:鱼处理好后,用料酒、生抽、食盐腌制20分钟,让鱼更加入味。
步骤2:洋葱、大蒜、生姜切末,青红椒切丝备用。
步骤3:石锅预热至200℃,放入适量的食用油,然后放入腌制好的鱼,煎至两面金黄。
步骤4:将洋葱末、大蒜末、生姜末、干辣椒放入石锅中,翻炒出香味。
步骤5:加入适量的生抽、老抽、白糖,翻炒均匀。
步骤6:倒入适量的清水,烧开后转小火,盖上石锅盖,焖煮10分钟。
步骤7:放入青红椒丝,翻炒均匀,再焖煮5分钟。
步骤8:最后撒上葱花,即可出锅。
石锅烤鱼的做法是不是很简单呢?关键是鱼肉要煎得金黄,这样炖煮出来的鱼肉会更加美味。可以根据个人口味加入适量的辣椒和调料,让口感更丰富。
石锅烤鱼不仅美味,还具有很高的营养价值。鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,有助于增强免疫力、保护心血管健康。而且石锅的保温效果很好,冬季食用石锅烤鱼,能让人从胃暖到心。
现在,你已经掌握了石锅烤鱼的做法,不妨尝试在家制作,让你的家人也品尝到这道美味佳肴。相信你会发现,家庭版的石锅烤鱼,丝毫不亚于餐厅的出品。快去试试吧,让美食为生活增添更多色彩!