炒猪肝,你真的会吗?
炒猪肝,一道家常却又不平凡的家常菜。你知道吗,猪肝被誉为“补血圣品”,富含丰富的铁质、蛋白质和维生素,对于劳累过后的恢复有很好的帮助。但是如何才能炒出一道美味的猪肝呢?
选材至关重要。挑选猪肝时,要选择颜色鲜红、表面光滑、无异味的新鲜猪肝。然后,就是处理猪肝的步骤。将猪肝切成薄片,用盐、料酒、淀粉腌制15分钟,这样可以让猪肝更加入味,炒出来更加嫩滑。
接下来,就是炒制的过程。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,再加入腌制好的猪肝,快速翻炒至猪肝变色。加入生抽、老抽、白糖、盐调味,再翻炒几下就可以出锅了。
关键点来了,炒猪肝的时间一定要短,这样才能保证猪肝的口感鲜嫩。所以,各位朋友们,下次炒猪肝的时候,记得快速翻炒,锁住猪肝的鲜美口感。
搭配蔬菜一起炒制,不仅可以增加口感层次,还能让菜肴更加营养丰富。比如我们可以搭配蒜苗、青椒、洋葱等蔬菜,既美观又美味。
炒猪肝,看似简单,实则需要技巧。掌握了这些小窍门,你也能在家轻松做出餐厅级别的美食。试试看,让你的家人朋友也品尝到你手中的美味吧!