糖醋里脊鲁菜是一道鲁菜的经典名菜,以独特的口味和做法,深受人们的喜爱。它的味道酸甜可口,颜色金黄诱人,而且营养丰富,含有多种对人体有益的营养成分。
1.将里脊切成长条状,加入盐、料酒、淀粉、生姜、葱末腌制十分钟,让肉更嫩。
2.热锅加油,肉条放入炸金黄色,捞出放入沥干油。
3.在同一锅中烧热油,放入葱姜蒜末煸炒,加入白糖翻炒溶解,汁色转黄。
4.加入清水和醋,再加入料酒、生抽、盐翻炒均匀,放入肉条,用中火焖煮5分钟。
5.加入葱段、胡萝卜丝、青椒,用大火煮开后,加入水淀粉勾芡,出锅即可。
糖醋里脊鲁菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,而且含有多种对人体有益的维生素和矿物质,如维生素B群、钙、磷、铁等。而且,糖醋是一种烹饪方式,可以让食材保持原有的营养成分,营养价值更高。
糖醋里脊鲁菜是一道经典的鲁菜名菜,它的味道独特、营养丰富,受到了人们的喜爱。制作糖醋里脊的步骤简单易操作,可以在家中自己动手做一道美食享用。如果您正在寻找一道能够充分满足您口感需求、又营养丰富的菜品,糖醋里脊鲁菜不容错过。