药膳鸡是我国传统的名菜之一,不仅营养丰富,滋味独特,而且还具有一定的药膳功效。选择好的药材和食材搭配能够更好地发挥药膳鸡的功效,下面是药膳鸡配料表,供大家参考。
1. 传统药材
1.1 当归具有补血、促进血液循环、调节内分泌等作用。
1.2 黄芪具有补气、养血、益肺、健脾等作用。
1.3 党参具有补中益气、调和营卫、健脾胃等作用。
1.4 红枣具有补气、养血、安神、抗衰老等作用。
1.5 枸杞子具有滋补肝肾、益精明目、美容美肤等作用。
2. 食材
2.1 鸡肉具有补虚强身、补血养颜、益气固本等作用。
2.2 火腿具有滋阴润燥、健脾开胃、提高免疫力等作用。
2.3 鲍鱼具有滋阴润燥、滋肾壮阳、降低胆固醇等作用。
2.4 花菇具有健胃消食、防癌抗癌、降血压等作用。
2.5 黄瓜具有清热解毒、润肺化痰、降低血压等作用。
总之,药膳鸡是一道非常适合秋冬季节的营养佳肴,配合传统药材和食材搭配能够更好地保健养生,提高身体免疫力,值得大家经常品尝。