蜂蜜柠檬腌制是一道健康美味的食品,制作方法简单,口感酸甜可口,而且还有多种好处。
1.准备材料
1) 新鲜柠檬6个
2) 蜂蜜150克
3) 清水适量
2.切片柠檬
将柠檬重新洗净,去掉柠檬皮的边缘和坚硬的部分。将柠檬切成大小均匀的薄片,然后将柠檬片放在一个干净的碗中。
3.加入蜂蜜和水
在柠檬片上加入150克的蜂蜜,混合均匀。添加适量的清水,使柠檬片浸泡在蜂蜜水中。
4.腌制柠檬
将碗盖好,放置在阴凉的地方,让其浸泡少24小时。柠檬会变软并且会产生大量蜂蜜汁。
5.食用蜂蜜柠檬
饮用将蜂蜜柠檬片放入一杯温水中搅拌均匀,喝时可加入适量冰块。
调味将蜂蜜柠檬片切成小块加在色拉、鸡肉或煮的面条上。
无论使用哪种方式,蜂蜜柠檬都是的选择,可以为您的菜肴增添更多的味道,并且拥有许多健康益处。蜂蜜柠檬能够增加免疫力、维持呼吸系统健康、保护心脏和肝脏等诸多作用。
结语这是一个特别好吃的蜂蜜柠檬腌制方法,它既美味,又能为我们带来各种健康益处。